Pracownia Ruchu - Trening personalny i fizjoterapia
Trener personalny w Krakowie oferujący treningi indywidualne, fizjoterapię i pracę nad sprawnością. Miejsce przy Zabłociu działa w szerokich godzinach w tygodniu.
- Strona główna
- Sport i rekreacja
- Trener personalny
Trener personalny
39 firm z kategorii trener personalny w całej Polsce. Porównaj opinie, telefony, adresy i godziny otwarcia. Firmy ze Znakiem Wiarygodności 2026 wyświetlamy wyżej.
Lista firm: Trener personalny
Piotr Pardus - Trener Personalny Kraków
Trener personalny w Krakowie przy ul. Karola Bunscha, z oceną 5,0 na podstawie 200 opinii. Oferta jest skierowana do osób chcących ćwiczyć pod okiem specjalisty.
Invictus Training
Trener personalny w Krakowie prowadzący indywidualne treningi i wsparcie dopasowane do celu. Firma ma ocenę 5,0 na podstawie 179 opinii.
Gym Center - Trening Personalny Kraków
Trener personalny w Krakowie dla osób szukających kameralnego miejsca do regularnych ćwiczeń. Studio działa od rana do wieczora i ma bardzo wysoką ocenę od klientów.
Just Workout Studio Trener Personalny Kraków
Trener personalny w Krakowie dla osób, które chcą ćwiczyć pod okiem specjalisty. Studio działa przy ul. Kuklińskiego i ma wysoką ocenę od klientów.
SOMA training | Studio Treningu | Trener Personalny Kraków
Trener personalny w Krakowie prowadzący treningi w studio przy ul. Stanisława Lema. Miejsce ma ocenę 5,0 na podstawie 117 opinii.
Paweł Kurowski Trener Personalny
Trener personalny w Krakowie oferujący indywidualne podejście do treningu i pracy nad formą. Wyróżnia się oceną 5,0 na podstawie 100 opinii.
Trener Personalny Kraków - Karolina Hubczuk
Trener personalny w Krakowie oferuje indywidualne treningi dopasowane do celu, poziomu i możliwości. To opcja dla osób, które chcą ćwiczyć z planem i pod okiem specjalisty.
Trening Bez Tremy - Treningi Personalne & Fizjoterapia
Trener personalny w Krakowie oferujący treningi indywidualne i wsparcie fizjoterapeutyczne. Zajęcia odbywają się na Ruczaju, w klubie Zdrofit przy ul. Karola Bunscha.
Trener Personalny Kraków Healthy Move
Trener personalny w Krakowie z oceną 5,0 na podstawie 74 opinii. Oferta skierowana jest do osób szukających wsparcia w ćwiczeniach i pracy nad formą.
Trener Joanna
Trener personalny w Krakowie prowadzący treningi dopasowane do celów i możliwości ćwiczących. Oferta może zainteresować osoby chcące poprawić formę, technikę i regularność treningu.
Trener personalny Kraków - Michał Koperek
Trener personalny w Krakowie prowadzi treningi dopasowane do celu, poziomu i możliwości klienta. Oferta sprawdzi się dla osób chcących ćwiczyć pod opieką specjalisty.
Studio Treningu Personalnego PERSONALNI Kraków
Trener personalny w Krakowie dla osób, które chcą ćwiczyć pod okiem specjalisty. Studio działa przy Pocieszka 3 i ma wysoką ocenę 5,0 na podstawie 64 opinii.
Trener Personalny Adrian Jatczak
Trener personalny w Krakowie prowadzący treningi w CityFit przy ul. Armii Krajowej. Oferta jest skierowana do osób, które chcą ćwiczyć pod okiem trenera w elastycznych godzinach.
Trener personalny Kraków - Mariusz Sobek | Atom Zdrowia
Trener personalny w Krakowie oferujący indywidualne prowadzenie treningowe i wsparcie w pracy nad formą. Miejsce może zainteresować osoby szukające ćwiczeń dopasowanych do celu i możliwości.
Trener Personalny Tomasz Bryndal
Trener personalny w Krakowie prowadzi treningi indywidualne dla osób chcących poprawić kondycję, sylwetkę i technikę ćwiczeń. Zajęcia odbywają się przy placu Kossaka 5.
Michał Matusik- Trener Personalny Kraków | HypeHomie |
Trener personalny w Krakowie prowadzący indywidualne treningi i działania wokół aktywności fizycznej. Dodatkowo rozwija grupę biegową i społeczność Hype Crew.
Motion Lab - Trener Personalny Kraków - Fizjoterapia - Trener Medyczny
Trener personalny w Krakowie, który łączy trening, fizjoterapię i podejście medyczne. Studio działa codziennie w dogodnych godzinach.
Trener personalny Kraków | Marcin Fiedorczyk | Treningi personalne
Trener personalny w Krakowie prowadzi treningi dopasowane do celu i poziomu ćwiczącego. Zajęcia odbywają się przy Alei Bora-Komorowskiego, od poniedziałku do piątku.
Michał Nazarkiewicz - Trener Personalny Kraków My Fitness Place
Trener personalny w Krakowie pracujący w klubie My Fitness Place przy ul. Galicyjskiej. Oferta jest skierowana do osób, które chcą ćwiczyć pod okiem specjalisty.
Trener personalny - informacje
Trenerzy personalni prowadzą treningi indywidualne i w parach na siłowni, w plenerze lub w domu klienta, przygotowują plany treningowe i żywieniowe, pomagają w redukcji masy ciała, budowie mięśni, poprawie kondycji, powrocie do formy po ciąży i kontuzji oraz w przygotowaniu do zawodów.
Na pierwszym spotkaniu trener powinien przeprowadzić wywiad zdrowotny i ocenę sprawności. Zapytaj o doświadczenie, specjalizację i certyfikaty oraz o pakiety treningów, które są zwykle tańsze niż pojedyncze sesje.
Trener personalny - najczęstsze pytania
Ile treningów w tygodniu z trenerem personalnym?
Najczęściej 2-3 treningi tygodniowo, ale część osób trenuje z trenerem raz w tygodniu i samodzielnie w pozostałe dni.
Czy trener personalny układa dietę?
Wielu trenerów daje zalecenia żywieniowe. Szczegółową dietę, szczególnie przy chorobach, powinien przygotować dietetyk.
Czy trening personalny może odbyć się online?
Tak, trenerzy prowadzą treningi przez wideorozmowę i plany z kontaktem online.